Научить пациентов коллекционировать (записывать) положительные ситуации, ощущения, воспоминания, сны, победы в самых различных областях жизни.
Записывая, отчетливо прочувствовать их во всех системах восприятия: визуально, со звуками, запахами, тактильными ощущениями, вкусовыми эффектами.
В процессе терапии осторожно использовать гипнотическое изменение травматических воспоминаний - положительными.
Пользоваться техникой InsertedMemory, для замены травматических воспоминаний.
Пользоваться этим также для психотерапии низкой самооценки, повышения чувства собственного достоинства, повышения уверенности в себе и настройки на успех.
