Человек в состоянии, хоть и частично, управлять своими сновидениями.
Он может задавать себе сны:
Перед сном представлять себе себя таким, каким он хочет быть.
Либо, засыпая, обдумывать проблему, которую должен решить.
Очевидно, много других тем и вопросов.
Во сне происходит интеграция между новой информацией и уже имеющимся опытом и знаниями.
Результатом, может быть неожиданное, эффективное решение сложной проблемы.
