חשוב שלאדם תהי תובנה לקיום האלטרנטיבות – אפשרויות שונות לפעולה במצבים נתונים להשגת אותה מטרה.
חשובה התובנה, שגם המטרות יכולות להיות גמישות.
זה מוריד מתח, מאפשר גמישות, נותן לאדם שליטה על חייו.
חשוב שלאדם תהי תובנה לקיום האלטרנטיבות – אפשרויות שונות לפעולה במצבים נתונים להשגת אותה מטרה.
חשובה התובנה, שגם המטרות יכולות להיות גמישות.
זה מוריד מתח, מאפשר גמישות, נותן לאדם שליטה על חייו.
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה