אף פעם לא מאוחר לחדש את השיח הפנימי עם אנשים טובים. יכול להיות שעם חלק אפשר לחדש קשר אמתי.
חשוב תמיד לחפש במציאות אנשים, שמרגישים טוב איתם.
אדם דיכאוני, שלא מודע לשיח הפנימי שלו, נזכר מהעבר ומחפש בהווה אנשים שמחזקים לו
את ההרגשה הלא טובה שלו. בכך הוא מוכיח לעצמו שמה שהוא מרגיש – זאת המציאות.
