Работать можно не только с настоящим, но и с прошлым. Во первых, вспоминать и записывать прошлые успехи, и во вторых - работать над ошибками - записывать альтернативные пути своего поведения, которые могли бы превратить все эти неудачи в успехи.
Опубликовано в
Список мыслей
Теги
- Успехи
- Неудачи
- Изменение прошлого
- Альтернативные сценарии
- Перепрограммирование личности
- Прошлое, настоящее, и будущее
- Перепрограммирование прошлого
- Личное развитие
- Время и жизнь
- Место человека в Мироздании
- Терапия по переписке
- Терапия письмом
- Терапия посредством Интернета
- Библиотерапия
- Терапевтическое письмо
