חיפוש - מכון השרון כפר סבא אבחון, ייעוץ וטיפול נפשי מ 1984

1. שינוי רצוי בדמיון מקדים את השינוי הרצוי במציאות: (מחשבות); דמיון וכתיבה של תסריטים אלטרנטיביים למצבים מהעבר, למצבים אפשריים בעתיד, מחזקים הבנה, שהיה או יהיה אפשר לפעול בדרכים שונות ולקבל תוצאות שונות. זה נותן הרגשת חופש. זה נותן אפשרות לפעול בדמיון בדרכים שונות ...; נוצר ב-29 ינואר 2026
2. שימוש בתסריטים אלטרנטיביים בטיפול ובחיי יום-יום: (מחשבות); במצבים מורכבים, כדאי לכתוב לעצמך סיפורים (תסריטים) עם כמה התפתחויות האפשריות. אז יותר קל לבחור את התסריט שנראה כעדיף. זה מעשיר את העולם הפנימי. אדם מכיר את עצמו יותר טוב, יודע יותר טוב, מה רצוי יותר בשבילו. ...; נוצר ב-23 ספטמבר 2025
3. תסריטים אלטרנטיביים לפתרון בעיות העבר, הווה והעתיד: (מחשבות); מאוד חשוב שיהיו כמה חלופות לפתרון כל בעיה שבדיון. זה גם יעיל מבחינת גמישות. זה חשוב, כי זה מפתח חופש חשיבה ומצב של חופש פנימי בכלל. אם יש חלופה אחת, אז זה מקבע את הבעיה והדרך לפתרונה. זה לא ממש חופש. חופש ...; נוצר ב-01 פברואר 2025
4. פסיכותרפיה בהתכתבות בכליפת אגוז: (מחשבות); תובנות מאוד חשובות בפסיכותרפיה. אם לזה להוסיף תרגול – לכתוב תסריטים אלטרנטיביים למצבים מהטקסטים בתהליך של פסיכותרפיה בהתכתבות, בהם קופצת תוכנה ישנה, לפי כל הכללים של כתיבת תסריטים: מחשבה, וויזואליזציה, ...; נוצר ב-15 יוני 2024
5. תסריטים אלטרנטיביים – התוצאות מידיות: (מחשבות); בשביל לא לפול למלכודת של התוכנה המקורית, שיכולה להיות פגומה או לא מעודכנת, שווה לבחור מצבים שונים ולכתוב בשקט וברוגע תסריטים אלטרנטיביים. זה גם תרגול של שימוש בתסריטים אלטרנטיביים. וגם התוצאות הם מידיות. ...; נוצר ב-15 יוני 2024
6. בניית תוכנה פנימית החדשה: (מחשבות); חשיבה מודעת – הפעלת שכל, דמיון, וויזואליזציה, כתיבת תסריטים אלטרנטיביים, מגובים בביצוע ובתוצאה מיידית, ישר הופכים להרגלים, ולתוכנה חדשה ...; נוצר ב-14 יוני 2024
7. עוד על השימוש בתסריטים אלטרנטיביים בפסיכותרפיה בהתכתבות ובהמשך, בחיים: (מחשבות); את התסריטים האלטרנטיביים, בונים בהתאם למצב קונקרטי בחיים, ועם מטרות סופיות ברורות, שאדם בעצמו בוחר. תסריטים תמיד אפשר לערוך מחדש, בהתאם לשינויים במצב, או מחשבות חדשות, שיותר מתאימות. הכול עבודה שכלית ...; נוצר ב-14 יוני 2024
8. שימוש בתסריטים אלטרנטיביים בטיפול בטראומה במסגרת פסיכותרפיה בהתכתבות: (מחשבות); ... של התנהגות, שלו היו נינקתות, היו מביאים לתוצאה שונה ולא לחיזוק הטראומות המקוריות. אלה תסריטים אלטרנטיביים, שיוצרים סרטים של החיים הרצויים לאדם, במקום חזרה על פגיעות הישנות. אם אדם נתכל בחיים באירועים, ...; נוצר ב-27 מאי 2024
9. תסריטים אלטרנטיביים – כלי רב עוצמה להתפתחות המוח והתפתחות אישית: (מחשבות); תסריט טוב - זה לא סתם תסריט. זה סרט במוח שבנאדם יוצר, על מי שהוא רוצה להיות, על איך הוא מגיע, למה שהוא רוצה, איך מתנהג, איך מרגיש, איזה תגובות מפיק מאחרים. מדובר בפעילות מוחית יצירתית, בונה תוכנה חדשה ...; נוצר ב-24 מאי 2024
10. שינוי העבר מלמד לשנות את ההווה: (מחשבות); כתיבת תסריטים אלטרנטיביים למצבים מהעבר יותר קלה. זה לא פחות יעיל. אולי, יותר. מזה קל לעבור לתסריטים של זמן אמת. ...; נוצר ב-19 מאי 2024
11. פסיכותרפיה בהתכתבות, נוירופלסטיקה והתפתחות אישית: (מחשבות); יתרון ענק לפסיכותרפיה בהתכתבות: תמיד אפשר לחזור לטקסטים מהעבר, להוסיף, לשנות למחשבות, דמיונות, וויזואליזציות, תסריטים אלטרנטיביים – כל זה עבודה של המוח, משכללת את העולם הפנימי. ...; נוצר ב-19 מאי 2024
12. תסריטים אלטרנטיביים ונוירופלסטיקה: (מחשבות); בפסיכותרפיה בהתכתבות, כמה שהתסריטים האלטרנטיביים, שהמטופל כותב, יותר מפורטים, יותר ציוריים, יותר ישימים, כך התוספות תוכנה החדשה במוח יותר משמעותיות. ...; נוצר ב-19 מאי 2024
13. סיבה לקושי לפנטז, לכתוב תסריטים אלטרנטיביים בטיפול – פחד מהצלחה: (מחשבות); אחד הסימנים להתנגדות לטיפול, זה הקושי לפנטז ולכתוב תסריטים אלטרנטיביים. זה נובע מפחד מהצלחה, ומהרגשה רעה, אפילו מלפנטז מצבים, אפילו קטנים ביותר, בהם אדם מצליח ומרגיש טוב. ...; נוצר ב-27 אפריל 2024
14. עבודה עם תסריטים אלטרנטיביים על טראומות ישנות: (מחשבות); בעבודה עם תסריטים אלטרנטיביים על העבר, כאילו חיים מצבים מהעבר, עם השכל של היום. מישהו ישאל: מה זה יעזור, זה כבר מזמן חלף. אני טוען שלא. הדפוס נשאר, עד שלא מתקנים אותו. נגיד, בעבר אדם נפגע בניסיון לצור ...; נוצר ב-22 אפריל 2024
15. העשרה של התוכנה הפנימית: (מחשבות); ככל שתסריטים אלטרנטיביים יותר מפורטים, יותר ציוריים, יותר ישימים, כך תוספות תוכנה יותר משמעותיות. ...; נוצר ב-17 אפריל 2024
16. משינוי מחשבה עד לשינוי במוח: (מחשבות); מחשבות נכונות מאפשרות וויזואליזציה של תסריטים אלטרנטיביים מתוקנים במקום תסריטים פנימיים פגומים ולא אדפטיביים. כך נוצרים תוכנה וחומרה חדשים. מתרחש תהליך של נוירופלסטיקה. ...; נוצר ב-17 אפריל 2024
17. התפתחות אישית ותסריטים אלטרנטיביים: (מחשבות); כאשר אדם מרשה לעצמו לחשוב עם דגש לטובת הכלל וטובתו האישית במצבים שונים, אם זה הכנות למשימה מקצועית, פגישה רומנטית, תכנון חופשה, הרעיונות, או מה שאני קורה, תסריטים אלטרנטיביים נשפכים כמו מקרן השפע, ובלי ...; נוצר ב-15 אפריל 2024
18. תסריטים אלטרנטיביים וטיפול בטראומות נפשיות ישנות: (מחשבות); אחת השיטות של עבודה על טראומות ישנות, זה לקחת חומרי גלם של אירועים טראומטיים מהעבר, ולבנות תסריטים אלטרנטיביים מפורטים, בהם משנים בדמיון את ההתנהגות של עצמך, כך, שהטראומה נמנעת, ורושמים את זה. עבודה סופר ...; נוצר ב-14 אפריל 2024
19. תסריטים אלטרנטיביים – זה מצב התודעה: (מחשבות); כאשר מבינים את השיטה של תסריטים אלטרנטיביים, הם תמחילים לקפוץ לתודעה בצרורות. לזה אני מתכוון, כאשר אני מדבר על ריבוי אפשרויות, ...; נוצר ב-13 אפריל 2024
20. בשביל מה לנתח את אירועי העבר: (מחשבות); בפסיכותרפיה בהתכתבות, אנחנו מנתחים את אירועי העבר, בשביל להשתכנע, שהיו, יש, יהיו תסריטים אלטרנטיביים ברוב המצבים. כאשר מתאמנים על אירועי אמת מן העבר, נוצרים כלים להתמודדות יותר נכונה, יותר קלה לאירועי ...; נוצר ב-09 אפריל 2024

התחלה
הקודם
1
2
3
הבא
סיום