טוב להיזכר בחלומות טובים, או לדמיין ולכתוב וויזואליזציות (כמה) של חלומות רצויים. חשוב, שאדם ירגיש שמותר לו, ושאף אחד לא יכול להפריע לו לדמיין מה שהוא רוצה, ומה שעושה לו טוב. תמיד עדיף דמיונות וזיכרונות חיוביים. מי שמדמיין חיובי, מנתב את עצמו לחיים חיוביים.
פורסם ב
מחשבות
תגיות קשורות
ד"ר מרק רויטמן
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה