הדפס את האתר הזה
שלישי, 08 אוגוסט 2023 13:14

לזהות ולהחליף את התוכנה הישנה

נכתב על ידי 
דרג את המאמר
(0 votes)

התוכנה הישנה יושבת חזק בפנים, בתוך המוח, ועולה על פני השטח, אם פועלים באופן ספונטני, או כמו שאני קוראה לזה – על טייס אוטומטי.

בכל זאת, זה תוצאה של תרגול של כל החיים.

אם רוצים לשנות, צריך להתמקד בזה, לראות איפה זה גולש לישן ורגיל, מה אפשר לשנות. זה עבודה של המוח, שבונה מסלולי חשיבה וחיים אלטרנטיביים. אבל צריך לתרגל אותם, בשביל לעקוף את הישן.

Read 603 times
ד"ר מרק רויטמן

מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה