אם במהלך פסיכותרפיה בהתכתבות, המטופל מתקשה לכתוב על עצמו בגוף ראשון, צד חכם יהיה, זמנית לפחות, לכתוב על מה עושה אדם – זאת אומרת, בגוף שלישי. כך, המטופל ירגיש יותר חופשי.
כנראה, לא במקרה, רוב הסופרים כותבים בגוף שלישי. כנראה, כך יותר קל לבטא את מה שרוצים לבטא.