להתחיל לכתוב תסריטים אלטרנטיביים ממצבים פשוטים ביותר. רצוי כאלה, שחוזרים על עצמם בפעילות יום יומית.
את ההצלחות שבעקבות התסריטים, כדאי לרשום לספר ההישגים האישי.
פורסם ב
מחשבות
תגיות קשורות
- תסריטים אלטרנטיביים
- פסיכותרפיה בכתיבה
- פסיכותרפיה באמצעות אינטרנט
- טיפול באמצעות אינטרנט
- טיפול על ידי כתיבה
- ביבליותרפיה
- כתיבה אינטראקטיבית
- כתיבה טיפולית
- פסיכותרפיה אנליטית דינמית
- פסיכותרפיה בהתכתבות
- פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית
- שינוי
- כתיבה אישית
- שינוי תוכנת החיים
- שינוי של התוכנה
- שינוי היחס אל העבר
- שינוי העבר
- שינוי גורל
- תכנות העבר, ההווה, והעתיד
- תכנון העתיד
- תכנות של המוח
ד"ר מרק רויטמן
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה