Machon Hasharon - Russian

Почему я боюсь людей?

Автор 

 

Вопрос:

 

Мне 17 лет и я учусь в последнем классе гимназии. Я давно страдаю от различных страхов и симптомов, а недавно на Интернете мне попалась статья про так называемую «Социальную фобию» и я думаю, что это именно то, чем я болею.

 

Попробую рассказать, что со мной происходит в надежде, что доктор Ройтман сможет мне подсказать, как избавиться от этой проблемы.

 

Всегда когда я нахожусь среди своих сверстников или взрослых, я теряюсь и из-за этого веду себя неестественно.

 

У меня ощущение, что все за мной наблюдают, и я вот-вот сделаю что-то такое, что люди начнут понимающе переглядываться между собой, как бы намекая: «Посмотрите на нее, что еще можно от нее ожидать» или еще хуже, что мой вид и мое поведение вызовут общий смех.

 

Это происходит со мной как в незнакомой обстановке, так и среди знакомых. Только мысль о том, что все вокруг наблюдают за мной, приводит меня в такое напряжение, что я предпочитаю оставаться дома.

 

Особенно неловко я себя чувствую в обществе мальчиков. Я не знаю, как правильно себя вести с ними и как реагировать, когда они ко мне обращаются, или заигрывают со мной.

 

Последние полтора года мое состояние только ухудшается, и я все чаще впадаю в отчаяние.

 

Могли ли бы вы мне объяснить, почему я такая стеснительная и что нужно делать, чтобы стать такой, как все мои сверстницы? Могут ли все мои проблемы наладиться сами собой?

 

 

Ответ:

dr. Roitman

 

Отвечает Марк Ройтман,
психиатр и психотерапевт

 

Из вашего письма видно, что вы очень интеллигентная и чувствительная девушка. Вполне возможно, что состояние, которое вы описываете, действительно подходит под заголовок - "Социальная фобия".

 

Тем не менее, нельзя забывать, что название болезни - это только формальность, которая помогает врачам вести статистику, переписываться друг с другом, искать литературу по нужной им теме и т.д.