לאדם יש את היכולת למתן את האמוציות שלו. גם אם משהו לא הולך לפי הציפיות שלו – לא סוף העולם.
תובנה יותר טובה של המצב, של עצמך, של המתרחש – זה מקור הפקת שוויון נפש, תחושת שליטה יחסית על החיים, ועל האמוציות.
זכויות יוצרים © 2026 מכון השרון כפר סבא אבחון, ייעוץ וטיפול נפשי מ 1984. Aכל הזכויות שמורות. Designed by JoomlArt.com.
ג'ומלה! היא תוכנה חופשית המשוחררת תחת רישיון GNU General Public.
